ZAŠTO JE PRAVILNI DISANJE OD TOLIKO VELIKE VAŽNOSTI?

Prvo I najvažnije pravilo a ispravno disanje glasi: “Dišite kroz nos”.

Zapanjujuća je činjenica da civilizovani čovek, koji polovinu svog života učeći, ne zna za ovo najosnovnije pravilo zdravlja.

 Kad bi samo znao kakvim sve opasnostima može da izbegne disanjem kroz nos, ne bi se tako nemarno odnosio prema ovom pitanju.

Prema mom ličnom saznanju većina ljudi diše na usta, naročito pri govoru.

Takodje se ni malo ne trude da pri spavanju dišu sa zatvorenim ustima.

 Ja sažaljavam malu dečicu kad ih vidim kako dišu na usta, dok se njihovi inače inteligentni i obrazovani roditelji ni malo ne trude, da odviknu svoju decu od ove loše navike.

 Posledica je pogrešno funkcionisanje tiroidne žlezde. Dalje posledice su usporavanje daljeg duhovnog razvoja, a  preti i opasnost od slaboumnosti.

Istovremeno, detetu rastu krajnici i po sistemu Zapada odstranjuju se operacjom. Sa pravilnim disanjem sve bi se ovo moglo izbeći.

Dete ne diše na usta zbog uvećanih krajnika, nego mu krajnici rastu zato što diše na usta. Ako naučimo dete da diše pravilno, povećani krajnici se mogu vratiti na normalnu veličinu.

Ulaz vazduha u disajne organe je kroz nos!

Priroda ga je opremila svim potrebnim  obrambenim organima, tako da ni nečistoća, ni suviše hladan vazduh, ni otrovna isparenja ne mogu ući u organizam.

Na ulazu nosa jedan mali zastor od dlačica zatvara put prašini, sitnim insektima i svemu onome, što bi moglo ozlediti pluća.

 Zatim dolazi jedan vijugavi prolaz, postavljen sluzavom pokosnicom, gde se suviše hladan vazduh zagreva i ostaju i one najfinije čestice prašine, koje su uspele da prodju kroz zastor od dlačica.

 Ta prašina se može otkloniti snažnim izduvavanjem vazduha kroz nos, što nas odmah oslobadja i od mnoštva bacila.